Una politica demografica è una misura volta ad accrescere o limitare l'entità numerica della popolazione di un Paese, secondo obiettivi specifici. Queste politiche, inoltre, non escludono l’utilizzo della coercizione al fine del perseguimento di obiettivi fissati. Il cambiamento demografico tuttavia è un fenomeno complesso, per cui intervenire su questo può non condurre a risultati certi. Il presente contributo mira ad esplorare le motivazioni che hanno portato la Cina e l’India in particolare ad adottare politiche di contenimento demografico, tenendo anche in considerazione le giustificazioni teoriche che le ispirano, per poi guardare agli effetti specifici. Questi verranno analizzati in riferimento agli effetti attesi dai due Paesi asiatici, nella loro componente demografica e sociale.